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«Essentials» sind meine drei Lieblingsthemen, in denen ich Sie - neben individuellen Fragestellungen im Coaching und Mentoring - begleiten kann. Alle drei Themen sind als «Mission» aufgebaut. D.h. über einen Teil Wissen, einen Teil neue An-Gewohnheit und einen Teil Reflexion verankert sich eine Lebensweise mit mehr Leichtigkeit im Alltag. 
Die Themen sind: Eignung als Energie- und Erfüllungsquelle, Bildungsbiografie als Karrierebooster und Heiterkeit als LebensStärke.
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Eignung als Energie- und Erfüllungsquelle
Energierad (Eigendarstellung)
Stärkenfokus: Authentizität und Selbstregulierung
Mission: In zwei Runden zum Eignungsprofil für Erfüllung und Energie (2 Stunden à 60 Min. CHF 280.00)
​Eignung als Energie- und Erfüllungsquelle
Mission: Zwei Betrachtungen im Energierad
1. Stärkenprofil und Erfüllung
2. Mein bestes Selbst und meine Lebensqualität
 
Ein Eignungsprofil zeigt die vorhandenen Charakterstärken und  Begabungen. Es bringt zum Ausdruck, wann und wo wir in unserer Kraft sind, was uns Energie gibt und uns in unseren Flow bringt. 
Die beiden inneren Ringe bringen uns zu unserem wahren Kern.  Die weiteren Ringe geben Hinweise zu unserem Handeln.  

Das Energierad gibt eine kraftvolle Orientierung im Umgang mit den Wellengängen des Lebens und für die Entscheidungen zum eigenen Wohl in allen Lebensbereichen. Eignung gibt uns Wurzeln und Flügel. 
Das Eignungsprofil eignet sich auch für KMUs als assessorisches Instrument bei der Personalselektion.
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Own your Formation
Bildungstreppe  ​(foto vectorstock)
Stärkenfokus: Lernfreude, Mut, Dankbarkeit
Bewusstseins-Öffnung: 4 Stufen à je 60 Min. CHF 350.-
Karriere-Support: 3 Stufen à je 60 Min. CHF 300.
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Bildung schafft Bewusstsein und portiert Karriere 
Mission: Die Stufen einer Treppe
Bewusstseinbildung
Stufe 1: Bildungsübersicht und Roter Faden
Stufe 2: Deine Hochform
Stufe 3: Kompass für die nächsten Lebensjahre
Karrieregestaltung
Stufe 1: Bildungsprofil
Stufe 2: Karriere - Form und Ausrichtung
Stufe 3: Mein 'Elevator Pitch'


Bildung umfasst alles, was uns entwickelt, beeinflusst und prägt. Es wird zu unserer Perspektive auf die Welt, die unser Handeln bestimmt.
Bildung schafft Bewusstsein. In dem wir lernen und reflektieren, entwickeln wir uns bewusst zum (gewählten) «Menschsein»; und das vor dem Hintergrund der geistigen, sozialen und kulturellen Merkmale der Gesellschaft, in der wir leben. Der Rückblick auf die Einflussgrössen macht unser "So-geworden-sein" deutlich. In einer  Bildungsbiografie können wir genau das abbilden und gleichzeitig unsere Wahrnehmungs-, Denk- und Handlungsmuster erkennen.
Bildung stärkt die Selbstführung im Hinblick auf die Gestaltung der gewählten Karriere. Sie begründet deine Fähigkeit, dich als «gebildete» Persönlichkeit zum Ausdruck zu bringen und zeigt deine Individualität, deine Originalität und deine Einzigartigkeit. Dein Charisma entsteht.
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Heiterkeit als LebensStärke
​SteinSkulptur Zen Garten (foto Walmart)
Stärkenfokus: Humor, Urteilsvermögen, Weisheit, Hoffnung​
Mission: Fünf heitere Akte in einem ernsten Stück für ein zeitloses Lebensglück (5 Stunden à 60 Min. CHF 600.00)
​Heiterkeit als LebensStärke
Mission: Ein ernstes Stück in fünf heiteren Akten
1. Heiterkeit zeigt dein Gesicht und umgekehrt
2. Heiterkeit zeigt die Beziehung zu dir selbst
3. Heiterkeit zeigt Bewusstheit
4. Heiterkeit zeigt eine leichte Art, ernst zu sein
5. Heiterkeit denkt, fühlt, handelt und spricht heiter
 
Heiterkeit als LebensStärke ist eine ins Gesicht geschriebene Haltung, eine Lebensphilosophie, die man sich zueigen machen kann. Jeder, der ein heiteres Leben führen will, ändert von selbst seine Sichtweise aufs Dasein. Der Schlüssel ist, aus düsteren Lebensereignissen das Heitere zu destillieren und so einen Verwandlungsprozess in Gang zu setzen, an dessen Ende wir die tragischsten Dinge mit einem inneren Lächeln annehmen können. Heiterkeit versteht es, die Geschehnisse im Leben gleichzeitig ernst und mit Humor zu nehmen, weil man nicht genau sagen kann, wo das eine aufhört und das andere beginnt.
Heiterkeit begründet eine Souveränität, die uns über die Dinge erhebt. Sie ist wohlwollendes Verstehen und Mittragen gerade in Situationen, wo das Leben anders kann. Heitere Menschen können die Herzen berühren. Das meinte auch Mutter Teresa, wenn sie sagt: «Lasse nie zu, dass du jemandem begegnest, der nicht nach der Begegnung mit dir glücklicher ist.»  
Heiterkeit ist eine LebensStärke, die zur Zufriedenheit führt mit der Person, die man geworden ist, der Art wie man sein Leben führt und mit dem Beitrag, den man zum Wohl anderer macht.
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